na nadgarstki

a jak sie dokladnie nazywaja te rekawiczki?? ja od zawsze cwicze z bandazami na nadgarstki ,moze mogłbym je zastąpic tymi rekawczkami.

Jak tak uważasz to sorki ,cwicze w zime ,rekawiczki z usztywnieniem na nadgarstki

Rekawice PROFI WRIST WRAP to rekawice ze wzmocnieniem na nadgarstki. Są podwójnie szyte w obszarach najwiekszych naprężęń. Napewno będziesz zadowolony jeśli ich kupisz. Pozdrawiam

Metrowiec,a czego nie wolno uzywac?? Czy mozna uzywac rekawiczek??bo czesto strongemni pokazuja obdarte rece po niektorych konkurencjach(np.po ciagnieciu platformy). Jak to jest ze sprzetem trojbojowym??czy mozna uzywac paskow na nadgarstki?? Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

hej, mam 20 lat, a z budowy i twarzy wyglądam bardzo młodo. Szczególnie mam problem z ciałem. Jestem wąski, chude kości (patrząc na nadgarstki). Czy może być coś nie tak z testosteronem, hormonem wzrostu czy innymi hormonami? Wzrost mam w porządku ( 184 cm). Spokojna głowa. Ożenisz się, to w mig przytyjesz :]

kup sobie usztywniacze na nadgarstki

No wlasnie mam juz rekawiczki i ta masc fastum... Dobra zobacze jeszcze ta glukozamine co to takiego. Sogi juz leca. dzieki za odpowiedzi Ahaa... Mowiles o rozgrzewce a jest jakies rozciaganie na nadgarstki ??

Jay, tez mialem ten problem, ale po dwoch tygodniach juz lepiej znacznie bylo, stosuj paski (zawijaj do srodka, w strone dloni, zreszta pokombinuj z nimi, takie paski na nadgarstki, pomagaja troszke, serio)

Ja - poza rękamiczkami - stosuję zaciski na nadgarstki, przeznaczone dla tenisistów (zakładane na kciuk). Odkąd zacząłem je stosować (kilka lat temu, po naderwaniu ścięgna w nadgarstku) nigdy nie miałem problemów z nadgarstkami.

zmniejsz ciezar, rob dokladne ruchy, zaloz opaski na nadgarstki i kup jakies suple (glukozamina, flex z animala)

weź classic. pozdro p.s. a jeśli już to oddzielnie opaski na nadgarstki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2006-05-05 09:40:04

ja trenuje w skorzanych czesciowo mad maxa z owijka na nadgarstki i jest dobrze w sumie nie ten dzial troche.

Nie napisałeś jakie mają być te rękawiczki, z opinaczami na nadgarstki lub bez, jaki rozmiar. Według mnie nikt nie będzie miał takich rękawiczek, bo nie kupuje się ich na "zaś". Ja osobiście polecam Ci Power System No Compromise (z opinaczami) cena jakieś 37 - 40zl.

postaraj sie rogrzac lepiej w tym miejscu ja poza rozgrzewka wszystkich pracujacych stawow jeszcze robie 2 serie pompek szybkich ale pelnych i nacisk na nadgarstki jest przy nich tez 'rozgrzewajacy' no i same obracanie nadragstkow

Jeszcze1 pytanie poza tematem są w sklepie sfd uciskacze na nadgarstki i pasy wzmacniające?? Bo nie moge znaleś ani tego ani tego... jak cos to link

Knife cwiczenia bez rekawic sa tez dobre na nadgarstki hmmmmm utwardzanie sredniowieczne ? ok no to jestem rycerzem

zasosuj jakieś opaski na nadgarstki bo długo nie poćwiczysz

Potrzebne mi jeszcze ćwiczenia na nadgarstki (h**nie mam cienkie).

przewaga?Jej najwieszka przewaga nad prosta jest to ze wywiera mniejszy nacisk na nadgarstki,co jest bardzo wazne Zmieniony przez - van damme w dniu 2004-02-03 03:20:56

Na nadgarstki tez tak zwane wrist lock. https://www.youtube.com/watch?v=NAlawK_H4gs